Wanita mana yang tidak ingin memiliki berat badan ideal? Tapi, jika sudah rajin diet dan ternyata berat badan mudah naik secara tiba – tiba tentu menimbulkan tanda tanya besar. Berikut ini adalah beberapa alasan mengapa berat badan bisa cepat bertambah secara tiba - tiba. Cek apakah Anda mengalami hal – hal berikut ya.
Lebaran identik dengan suasana liburan bersama keluarga dan orang terdekat. Berbagai hidangan lezat telah dipersiapkan untuk dinikmati. Tak heran, kalau selama lebaran berat badan naik, bahkan dapat menyebabkan kadar kolestrol meningkat.
Setiap wanita pasti selalu menginginkan penampilan terbaik dari dirinya. Berbagai cara akan dilakukan untuk mendapatkan penampilan terbaik, termasuk berat badan ideal yang menjadi standar kesehatan dan kecantikan bagi beberapa wanita.
Tak sedikit orang yang berniat melakukan diet demi mendapat bentuk tubuh yang ideal. Iming-iming penampilan yang lebih cantik atau lebih gagah pun membuat seseorang rela meninggalkan pola hidup yang lama dan berganti dengan pola hidup diet. Namun, tak semua dapat mencapai sosok sempurna tersebut. Ada saja halangan yang membuat diet akhirnya gagal.
Makan merupakan kebutuhan yang harus dipenuhi oleh manusia, tetapi kadang kala manusia kurang bisa menahan hawa nafsunya, sehingga makanan yang masuk ke dalam tubuh tidak dipilah terlebih dahulu. Banyaknya makanan yang masuk membuat kalori di dalam tubuh meningkat yang menyebabkan berat badan naik.