Displaying items by tag: Stres

Tak bisa dipungkiri, bekerja di rumah selama lebih daru dua bulan akan membuat kita menjadi lebih stres. Pasalnya, rutinitas bekerja dan berkegiatan sehari-hari berubah daripada biasanya. Belum lagi kurangnya interaksi sosial yang biasanya didapat dari rekan kerja di kantor.

Published in Health & Beauty
Tagged under

Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk mencegah tertularnya virus corona dari orang lain. Mulai dari rutin mencuci tangan dengan air dan sabun, physical distancing hingga self-quarantine.

Published in Health & Beauty
Rabu, 26 Februari 2020 11:02

Stres dan Cemas? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini

Banyak aktifitas dan pekerjaan yang harus diselesaikan sering kali membuat kita merasa stres dan cemas. Rasa stress yang muncul biasanya membuat kita jadi tidak bersemangat dan lesu dalam menjalani hari.

Published in Health & Beauty
Tagged under

Seringkali orang dewasa yang merasa sudah melewati berbagai tantangan hidup, menganggap bahwa fase anak adalah fase yang terbebas dari stres dan minim tekanan. Namun nyatanya stres bukan saja bisa dialami oleh orang dewasa, anak kecil atau bahkan bayi pun bisa merasakannya.

Published in Parenting
Tagged under
Jumat, 24 Januari 2020 01:17

Kenapa Stres Bikin Lelah?

Kita pasti sering mengalami kelelahan pada tubuh kita, baik lelah fisik maupun lelah mental. Kelelahan dapat disebabkan oleh beberapa faktor entah itu kesibukan hingga stres. Kelelahan bisa menjadi gejala dari masalah yang lebih besar, seperti depresi.

Published in Health & Beauty
Tagged under
Halaman 1 dari 2