Displaying items by tag: Stres

Sekarang ini, banyak metode yang dapat digunakan untuk meredakan stres. Biasanya orang melakukan meditasi, diet sehat, atau mengatur waktu tidur dengan tepat. Namun, apakah Sahabat Muslimah tahu, ternyata tanaman herbal juga bisa berfungsi untuk meredakan stres, lho!

Hidup yang penuh dengan kebutuhan mengharuskan kita untuk pandai-pandai mengelola keuangan. Pasalnya ketidakseimbangan anatara kebutuhan dan pemasukan yang ada terkadang membuat bingung dan hal ini seringkali menyebabkan stres.

Di tengah situasi pandemik, bukan hal aneh kalau kamu merasa stres, lelah dan kewalahan. Kondisi tersebut sebenarnya normal dialami oleh setiap manusia. Nampaknya ‘kondisi baru’ seperti ini akan berlangsung lama bahkan bisa jadi ‘new normal’.

Sebagai makhluk sosial, manusia cenderung menghabiskan waktu bersama orang-orang terkasih. Akan tetapi, tidak menepis fakta bahwa aktivitas yang padat terkadang membuat seseorang merasa kesepian tanpa mengetahui alasan pastinya. Tanpa disadari bisa saja kamu sedang menderita stres yang berlebih, depresi dan anxiety.

Menjelang hari pernikahan, tak heran pasti sepasang calon pengantin akan melalui berbagai macam persiapan. Mulai dari kartu undangan, dekorasi, baju pernikahan hingga pernak-pernik keluarga besar juga dipikirkan. Belum lagi adanya perbedaan keinginan dari pihak laki-laki dan perempuan, karena sejatinya pernikahan adalah tentang dua keluarga besar yang akan bersatu.