Winona Hanantian

Winona Hanantian

Senin, 27 Januari 2020 17:00

3 Cara Mengurangi Kecemasan Sosial

 

Bagi orang-orang yang memiliki kecemasan sosial pasti dapat dengan mudah mengenali situasi ini; kamu merasakan kecemasan yang mendalam dan sangat mengantisipasi untuk hadir dalam sebuah acara. Contohnya seperti undangan ulang tahun atau keperluan tugas untuk presentasi di depan banyak orang. Seakan-akan kamu merasa masuk ke dalam pikiran orang lain dan membuat berbagai skenario yang berbeda tentang apa yang salah dari diri kita. Bahkan, kamu berusaha keras untuk meyakinkan diri bahwa mungkin semua tidak berjalan semestinya sehingga akhirnya menjadi panik, khawatir dan terpaku diam.

 

Bagi pengguna skincare baik dari produk lokal maupun high-end atau perawatan ke dokter spesialis kulit, kita pasti tidak asing lagi dengan anjuran penyimpanan skincare di dalam kulkas. Selain membuat produk lebih segar dengan sensasi dingin saat pengaplikasian di wajah, ada juga beberapa kandungan kimia tertentu yang membuat produk tersebut perlu disimpan di dalam kulkas. Adakah hal-hal yang perlu diperhatikan dalam menyimpan produk skincare di dalam kulkas? Perlukah hal tersebut dilakukan? Tentunya sudah dirangkum oleh Muslimahdaily sebagai berikut.

Selasa, 21 Januari 2020 10:43

Cek Kesehatan Kamu Lewat Warna Bibir

 

Seperti yang kita tahu, kondisi kesehatan internal tubuh kita akan berpengaruh pada penampilan luar kita. Terutama bagian wajah yang menjadi concern utama pada perempuan. Menutupi imperfections pada wajah bisa dilakukan jika dibutuhkan, namun penting untuk tidak mengabaikan menjaga kesehatannya. Karena untuk menghasilkan makeup yang flawless, dibutuhkan ‘kanvas’ yang bersih dan sehat.

 

Sebagai perempuan yang melewati fase menstruasi setiap bulan, kita pasti sudah familiar dengan hal ini. Ya, ternyata warna darah menstruasi dapat berbeda-beda. Wajarnya, karena menstruasi mengeluarkan darah sudah pasti berwarna merah. Ternyata tidak, lho. Mungkin bagi sebagian perempuan menyadari akan hal ini bertanya-tanya apakah hal tersebut menandakan sesuatu yang berbahaya terjadi dalam area kewanitaan kita atau tidak.

Senin, 13 Januari 2020 11:07

7 Tanda Kamu Sudah Siap Menjalin Hubungan

Memberanikan diri untuk membuka hati dan memutuskan untuk menjalin hubungan itu lebih dari sekadar mengganti status, posting foto di media sosial lalu kasmaran pada hal-hal romantis, lho. Di balik foto-foto romantis, pasti ada banyak hal yang terjadi seperti pertengkaran, salahpaham dan lainnya. Mungkin memang tidak semua orang memperlihatkannya, tapi itu cukup membuktikan bahwa menjalin hubungan tidak hanya tentang bahagia, romansa dan rasa menggelitik di perut.

Seperti yang kita ketahui, Nabi Sulaiman 'Alaihis salam dikenal memiliki keistimewaan yaitu kemampuannya dalam berkomunikasi dengan hewan. Pada salah satu ceritanya dalam Kitab Tanqihul Qaulil Hatsits karya Syekh Nawawi Al-Bantani, dikisahkan pada zaman Nabi Sulaiman hidup seorang laki-laki yang memiliki pohon besar di samping rumahnya. Di atas pohonnya, terdapat sarang anak-anak burung merpati. Suatu hari, istri dari laki-laki itu memintanya untuk memanjat pohon tersebut untuk mengambil anak-anak merpati, dengan maksud untuk dijadikan santapan mereka. Laki-laki itu pun melakukannya.

Dalam menjalin hubungan, diperlukan hubungan dua arah yang saling mendukung satu sama lain. Termasuk mendukung dalam memberikan rasa aman, intim, dan nyaman bagi dua pihak. Orang-orang cenderung terjebak dalam cara mereka mengekspresikan bentuk dukungannya pada pasangan, yang dapat berujung konflik.

Jumat, 27 Desember 2019 11:30

6 Tanda Kamu Sedang Lelah Mental

Lika-liku kehidupan memang beragam. Ada yang baik, buruk, naik dan turun. Namun sepertinya kita cenderung merasa yang buruk terasa jauh lebih berat dari yang kita kira. Ada masanya kita terpuruk sehingga kesulitan untuk bangkit lagi, karena masalah yang dihadapi terasa bertubi-tubi dan tidak ada selesainya.

Hidup di lingkungan yang didominasi dengan para ekstrover, membuat kebutuhan para introver seakan-akan diabaikan. Kecenderungan ekstrover yang mudah mengekspresikan perasaannya tidak sama dengan introver. Kadang ada saat mungkin kita bingung bagaimana bersikap pada seorang introver. Hal tersebut dapat memicu kesalahpahaman dan berujung konflik. Untuk menghindari hal itu, penting bagi kita untuk mengetahui cara yang tepat untuk mengatasinya.

Melihat banyaknya rekomendasi berbagai macam skincare yang ditawarkan, membuat kita sebagai konsumen semakin bingung memilih produk yang pas, tidak hanya pas di wajah namun pas di kantong. ditambah maraknya tren 7 hingga 10 langkah-langkah penggunaan skincare secara tertatur demi memenuhi kebutuhan kulit dengan hasil  yang maksimal. Padahal, mungkin sebenarnya kita tidak benar-benar membutuhkan berbagai jenis skincare tersebut. Kita cukup dengan memakai skincare yang bersifat dasar dan berkualitas.

Halaman 2 dari 2