Muslimahdaily - Memiliki wajah yang bersih dan bersinar tentu impian semua wanita. Tampil cantik juga harus diikuti dengan pola hidup yang sehat. Kamu yang sering punya masalah dengan kulit wajah, seperti berminyak, terlalu kering, jerawat, komedo, kantung mata, dan lain sebagainya ini tidak harus khawatir lagi. Kalau kamu rutin melakukan hal-hal berikut ini, kamu bisa mendapatkan wajah yang bersih dan berseri-seri. 

-Minum Air Putih

Yang pertama tentu saja dengan minum air putih. Air putih memiliki sejuta manfaat yang nggak bisa kamu elakkan. Memperbanyak minum air putih akan membuat peredaran darah semakin lancar dan membuang racun-racun di dalam tubuh. Tidak hanya menyehatkan tubuh kamu, minumair putih yang cukup juga bisa mempercantik wajah. 

Minum air putih baiknya dilakukan saat pagi hari sebelum makan apa pun. Selain itu, saat kamu banyak berkegiatan di luar, hindari minum minuman berwarna karena air putih jauh lebih baik. Kamu juga bisa terhindar dari nafas dan bau badan tak segar jika cukup mengkonsumsi air putih.

-Mencuci dan Merawat Kulit Wajah

Tidak disarankan untuk mencuci wajah saat wajah habis terpapar sinar matahari langsung. Ini akan menimbulkan flek-flek hitam dan masalah kulit wajah lainnya. Karena itu, kamu sebaiknya menunggu beberapa menit jika habis dari luar ruangan baru kemudian mencuci wajah.

Pilihlah sabun wajah yang cocok dengan kulit kamu. Jangan lupa, kamu juga perlu melakukan perawatan alami untuk menyehatkan kulit kamu. Berbagai masker dari buah dan sayuran, atau bahan alami lain bisa kamu gunakan dua kali dalam seminggu.

-Hapus Makeup Sebelum Tidur

Ini sangat penting! Jangan remehkan makeup yang menempel di wajah kamu saat tidur. Makeup ini harus dibersihkan dengan sempurna sebelum kamu tidur. Jika tidak, bakteri dan kuman akan menghuni kulit wajah kamu yang akhirnya malah menimbulkan jerawat dan masalah lainnya. 

Menghapus makeup sebelum selalu dianjurkan pakar kecantikan bahkan para artis yang sering menggunakan makeup untuk pekerjaannya, salah satunya Inneke Koesherawati. Dijumpai di sebuah acara produk kecantikan muslimah, Inneke mengungkapkan tips sederhananya memiliki wajah yang bersih dan cantik.

“Yang paling mendasar adalah menghapus makeup sebelum tidur. Itu gampang, tapi sering banget males dilakukan. Sederhana tapi penting banget,” tutur Inneke.

Menurutnya, menghapus makeup di malam hari memang sering kali diabaikan, karena faktor lelah, mengantuk, dan juga malas. Tapi akibatnya, kulit wajah akan mudah bereaksi dan menimbulkan masalah-masalah dari iritasi ringan hingga berbahaya. Maka itu, selelah apa pun kamu, ingat untuk selalu menghapus makeup di wajah terlebih dahulu sebelum tidur. 

-Banyak Makan Buah dan Sayur

Kulit wajah juga butuh nutrisi dari dalam. Kamu nggak cukup memberikan perawatan dari luar saja. Selain air putih, buah dan sayuran juga sangat bagus untuk kulit wajah. Mereka yang mengandung vitamin C dan E bisa membantu proses regenerasi kulit dari dalam sehingga membuang kulit mati secara alami. 

Kamu juga bisa mendapatkan vitamin E ini dari sinar matahari di pagi hari. Karena itu, berolahraga pagi snagat dianjurkan untuk kesehatan, termasuk kecantikan kulit. Berkeringat pagi hari juga akan membantu kamu untuk mendapatkan kulit wajah yang bersih.  

-Istirahat Malam Cukup

Ini bagi kamu yang punya masalah kantung hitam di bawah kelopak mata atau bahasa populernya mata panda. Mata panda, selain jika kamu memang sudah bawaan dari lahir, biasanya terbentuk karena kamu kurang tidur malam. Istirahat yang cukup sangat penting untuk mendapatkan wajah yang bersih dan bersinar ini. Gunakan mentimun sebagai masker mata untuk menyegarkan mata di pagi hari. Kamu juga bisa menggunakan penutup mata jika lampu kamar tidak dipadamkan. Ini akan memengaruhi istirahat mata kamu. Cara termudahnya, matikan lampu utama saat tidur malam, ada lampu tidur yang lebih redup yang bisa digunakan jika kamu takut gelap. 

-Berwudhu

Tentunya, sebagai seorang muslimah, berwudhu adalah cara bersuci yang bisa memberi kesegaran bukan hanya di luar, tapi di dalam. Dengan mengambil air wudhu sebelum solat, kamu berarti sudah menjalani aktivitas rutin yang baik untuk kulit wajah, seperti mencuci muka. 

Itu tadi sederet langkah mudah dan sederhana untuk mendapatkan kulit bersih dan bersinar. Setuju?