Muslimahdaily - Sahabat Muslimah, tahukah kamu bahwa kulit memiliki fungsi yang sangat penting untuk melindungi organ-oragan dalammu lho. Nah, diantara lapisan-lapisan tersebut ada yang namanya skin barrier, lapisan kulit paling luar yang bertugas untuk melindungi kulit dari faktor luar yang dapat merusak kulit. Selain itu, skin barrier juga berfungsi untuk menjaga kelembaban kulit.
Lalu, apakah skin barrier bisa rusak? Ya, skin barrier dapat rusak sehingga proteksi terhadap kulit pun jadi jauh berkurang. Skin barrier yang rusak akan terlihat kering dan iritasi diakibatkan hilangnya nutrisi kulit. Ketika rusak, pengaturan ketat di antara sel-sel kulit hilang. Hal ini memungkinkan iritasi eksternal masuk ke kulit kita jauh lebih mudah dan menyebabkan kekeringan pada kulit.
Skin barrier yang rusak ditandai dengan kulit yang mudah teriritasi, dehidrasi, dan bersisik. Kulitmu akan terlihat memerah, iritasi, kencang namun sangat berminyak.
Lalu apa saja sih kebiasaan buruk atau penggunaan skincare yang dapat merusak skin barrier kita? Berikut pembahsannya, dilansir dari laman Skin Library UK.
1. Terlalu sering mencuci wajah
Air yang berlebihan dan pembersih yang bahan-bahannya terlalu keras dapat menjadi penyebab pelindung kulit yang rusak. Hal tersebut bisa menghilangkan penghalang lipid alami pada kulit. Alih-alih melindungi kulit kamu dari kotoran, terlalu sering mencuci wajah justru bisa merusak lapisan pelindung pertama kulit yang memberikan sebagian besar perlindungan.
2. Eksfoliasi berlebih
Eksfoliasi akhir-akhir ini memang menjadi tren membersihkan wajah yang paling populer. Namun, jika eksfoliasi dilakukan secara berlebihan, maka bisa jadi kamu akan menghilangkan lapisan kulit yang sebenarnya bisa melindungi kulitmu. Selalu berhati-hati saat kamu menggunakan produk eksfoliasi dan amati perbedaan pada kulitmu ya.
3. Polusi, kualitas udara yang buruk atau kering
Penelitian menunjukkan bahwa polusi dan udara kering dapat mempengaruhi lapisan pelindung kulit. Oleh karena itu, sangat umum jika kamu mengalami kulit sensitif saat kualitas udara sedang buruk. Sebaiknya batasi aktivitas di luar ruangan selama terjadi polusi, kenakan masker pelindung dan pakaian di luar ruangan. Ini tidak hanya bermanfaat bagi kulit kamu tetapi juga kesehatan kamu lho, Sahabat Muslimah.
4. Stres dan kurang tidur
Pernahkah kamu mengalami "bad skin day" saat kamu kurang istirahat dan tidur? Ya, karena hal itu telah dibuktikan melalui penelitian bahwa kurang tidur atau istirahat dapat merusak pelindung kulit dan menyebabkan peningkatan kehilangan air transepidermal. Istirahat lebih banyak, tidur dan lindungi skin barrier kamu!
Beberapa faktor internal yang berada di luar kendali kami secara umum adalah:
1. Genetika
Meskipun ini jauh di luar kendali kami, beberapa orang memiliki komponen pelindung kulit yang rusak secara genetik. Mereka kekurangan produksi komponen apa pun yang terkait satu sama lain untuk menjaga pelindung kulitnya.
2. Penuaan
Sayangnya, seiring bertambahnya usia, pelindung kulit kita semakin melemah. Inilah sebabnya mengapa tidak jarang orang mengalami kulit yang lebih kering dan lebih sensitif seiring bertambahnya usia.
Nah itulah kebiasaan buruk yang bisa merusak skin barrier kamu. Untuk itu lebih bijak lagi ya dalam menggunakan skin care kamu Sahabat Muslimah.
