Sebuah studi terbaru yang dipimpin oleh para peneliti di CSIR-Central Food Technological Research Institute (CFTRI) membawa kabar baik bagi dunia kesehatan.
Sebuah laporan kesehatan global menyajikan data yang mengkhawatirkan: hampir dua miliar orang di seluruh dunia diproyeksikan akan hidup dengan gangguan kesehatan mental.
Merasa berat saat alarm berbunyi, lalu sepanjang hari terasa kacau dan melelahkan? Atau sebaliknya, ada hari-hari di mana kita bangun dengan perasaan ringan, penuh energi, dan semuanya terasa berjalan lancar.
Siapa yang tak kenal dengan Emma Watson? Aktris cerdas pemeran Hermione Granger ini tidak hanya dikagumi karena bakat dan aktivismenya, tetapi juga karena penampilannya yang selalu terlihat natural, sehat, dan elegan.
Jantung berdebar kencang, napas terasa sesak, keringat dingin membasahi kening, dan pikiran kalut seolah dunia akan runtuh padahal tidak ada bahaya nyata di depan mata. Pernahkah kamu merasakannya?
Pernahkah kamu bercermin di pagi hari dan merasa wajah terlihat kusam dan kurang segar? Aktivitas padat, paparan polusi, hingga stres memang seringkali jadi penyebab utama kulit kehilangan kilaunya. Akibatnya, rasa percaya diri pun bisa menurun.
Dunia kecantikan memang selalu bergerak dinamis. Setelah era multi-step skincare routine ala Korea yang mempopulerkan penggunaan belasan lapis produk, kini muncul sebuah tren baru yang seolah menjadi antitesisnya: skincare minimalis atau skinimalism.
Bagi muslimah yang sehari-hari mengenakan hijab, keluhan seputar rambut lepek dan rontok mungkin sudah menjadi cerita klasik.
Indonesia, sebuah zamrud di khatulistiwa yang dimandikan sinar matahari hampir sepanjang tahun. Secara logika, penduduknya seharusnya memiliki kadar vitamin D yang optimal. Vitamin yang dijuluki "vitamin sinar matahari" ini krusial untuk kesehatan tulang, sistem kekebalan tubuh, dan berbagai fungsi vital lainnya.
Dunia olahraga lagi seru-serunya, nih! Dua kubu yang lagi naik daun adalah pencinta Pilates yang sering dijuluki “Pilates Princess” dan mereka yang senang mengangkat beban di gym alias “Gym Girl”.
Artikel Selanjutnya...
Halaman 1 dari 111
