Muslimahdaily - Sahabat muslimah, kita tentu pernah diajarkan bahwa minum sambil berdiri adalah sesuatu yang tidak sopan untuk dilakukan. Dalam Islam sendiri, minum sambil berdiri merupakan salah satu hal yang dilarang oleh Rasulullah shalallahu alaihi wa sallam.
Sebagaimana hadist dari Abu Hurairah, Rasulullah bersabda,
"Janganlah seorang dari kalian minum sambil berdiri, siapa yang lupa, maka hendaknya ia memuntahkannya lagi." (HR. Muslim).
Selain itu, dalam buku Pintar Sains dalam Al Quran, Mengerti Mukjizat Ilmiah Firman Allah, Dr. Ibrahim Ar-rawi berpendapat bahwa ketika berdiri, keseimbangan pusat-pusat saraf manusia akan bekurang dan otomatis mengurangi ketenangan.
Pada buku yang sama disebutkan bahwa kebiasaan makan dan minum sambil berdiri juga dapat membahayakan dinding lambung, sehingga lambung rentan mengalami radang. Para pakar radiologi mengatakan, radang lambung kerap terjadi di area-area lambung yang biasa mendapatkan benturan oleh makanan dan minuman.
Mengutip dari laman The Asian Parent, tubuh kita memiliki jaringan yang membuka saat kita duduk dan menutup saat kita berdiri. Hal ini tentu akan mempengaruhi kesehatan bahkan dapat membahayakan tubuh jika minum sambil berdiri terus menerus dilakukan.
Berikut bahaya lain minum sambil berdiri yang Muslimahdaily rangkum dari Life Health:
1. Dapat menyebabkan Artritis
Ketika seseorang minum sambil berdiri maka keseimbangan cairan dalam tubuh menjadi terganggu. Aliran air dapat turun dengan cepat ke seluruh tubuh, dan dapat menumpuk di persendirian. Hal ini akan menyebabkan radang sendi.
2. Pencernaan menjadi terganggu
Ketika minum sambil berdiri, tubuh dan otot akan berada dalam keadaan tegang dan sulit untuk menyerap cairan. Dalam keadaan ini, pencernaan juga akan ikut terganggu.
Hal ini tentu tidak akan terjadi apabila seseorang minum sambil duduk, tubuh dan otot akan tetap rileks dan menyerap cairan dengan lebih baik.
3. Tetap haus walau telah minum dalam jumlah banyak
Telah dijelaskan sebelumnya bahwa minum sambil berdiri akan mengakibatkan tubuh dan otot berada dalam keadaan tegang dan sulit untuk menyerap cairan. Hal ini juga mengakibatkan tubuh tetap merasa haus karena air yang diminum tidak terserap dengan sempurna
4. Ginjal tidak dapat menyaring air
Minum sambil berdiri memungkinkan ginjal menjadi tidak dapat menyaring air dengan sempurna. Hal ini akan menyebabkan racun yang seharusnya tersaring menjadi menempel di ginjal dan kandung kemih.
Apabila keadaan ini terus menerus terjadi, tubuh berisiko terkena gangguan saluran kemih.
5. Menyebabkan Ulser dan Heartburn
Minum sambil berdiri juga bisa menyebabkan penyakit lainnya seperti ulser dan heartburn. Air akan mengalir dan menciprat pada area kerongkongan dengan cukup keras bila diminum sambil berdiri.
Hal ini bisa menimbulkan sensasi terbakar di kerongkongan karena zat asam di perut naik ke atas.
Tidak hanya itu, ulser dan heartburn merupakan gejala utama dari penyakit berbahaya lainnya yaitu refluks asam lambung (GERD). Hal ini bisa terjadi saat isi lambung kembali naik ke kerongkongan atau esofagus.
Itu dia beberapa dampak buruk yang akan terjadi jika seseorang minum sambil berdiri secara terus-menerus. Jika tidak ingin kondisi tersebut terjadi, sebaiknya segera terapkan kebiasaan minum dengan posisi duduk ya sahabat muslimah.
