Embodied Self-Awareness (ESA) adalah bagaimana merasakan diri kita sendiri dan bagaimana kita berpikir tentang diri sendiri. Perasaan dan pemikiran, keduanya bekerja secara khusus dalam jaringan saraf yang berbeda

Saat memilih Skincare ada hal - hal yang perlu dipertimbangkan, pasalnya ada beberapa kandungan skincare yang bisa berefek negatif pada kulit jika menggunakannya terlalu sering.

Memasuki musim penghujan seperti saat ini kita harus tetap waspada terhadap penyakit yang mungkin terjadi. Iklim yang lembab, hujan yang lebat dan lingkungan berangin dapat menyebarkan banyak penyakit menular.

Kecemasan yang berujung pada stres dapat menyebabkan naiknya asam lambung atau juga dikenal refluks asam lambung

Menjadi tua itu pasti. Proses penuaan bisa terjadi lebih awal pada saat usia masih di bawah 30 tahun. Hal itu dikenal dengan istilah penuaan dini. 

Jerawat yang timbul di wajah kerap mengganggu penampilan. Terlebih membuat kita kehilangan percaya diri saat tampil di depan banyak orang. Sudah berulang kali diobati, namun tetap saja jerawat datang lagi.