Nasi merupakan salah satu makanan pokok bagi warga Indonesia, banyak dari masyarakat beranggapan bahwa “kalau belum makan nasi, belum lengkap rasanya”. Nasi merupakan olahan dari biji beras yang kemudian dimasak. Untuk beberapa orang, khusunya yang ingin melakukan program diet, nasi putih adalah salah satu pantangan bagi mereka.
Buah alpukat seringkali dianggap sebagai buah yang berlemak, karena itu banyak orang yang menghindari untuk mengkonsumsinya. Namun seharusnya lemak pada alpukat tidak perlu dikhawatirkan, karena walaupun mengandung lebih banyak kandungan lemak dibandingkan dengan buah-buahan lainnya, lemak yang terkandung dalam alpukat justru merupakan lemak sehat dan dibutuhkan oleh tubuh.
Salah satu momen di Bulan Ramadhan yang selalu dinantikan umat muslim di Indonesia adalah momen ngabuburit hingga berbuka puasa. Karena dihuni oleh mayoritas penduduk beragama Islam, maka tak heran jika Ramadhan memiliki tradisi dan budaya sendiri bagi masyakarat Indonesia dan ngabuburit adalah salah satunya.
Bulan puasa adalah bulan saat umat muslim akan menahan lapar, haus, dan hawa nafsunya di siang hari. Puasa dimulai dari terbit fajar hingga terbenamnya matahari. Pola makan yang berubah dari rutinitas harian biasa seharusnya diisi dengan menu-menu sehat dan bergizi.
Kamu penggermar K-Pop? Atau suka nonton drama Korea? Kalau iya, pasti sudah nggak asing lagi dengan makanan khas negeri ginseng ini. Ya, Topokki sudah sering terlihat jika kamu menonton drama Korea. Penasaran bagaimana rasanya? Kamu nggak perlu jauh-jauh pergi ke Korea untuk mencoba, dengan bahan-bahan sederhana, kamu bisa lho mencoba membuatnya di rumah. Yuk simak.
Bagi kamu yang bosan atau ada salah satu anggota keluargamu yang tidak nafsu untuk makan, kamu bisa coba gunakan cara yang berbeda loh, yaitu dengan salah satunya dengan cara mengepal nasi dan diisi dengan macam-macam yang berbeda, seperti ikan, sayuran dan lain sebagainya.
Bagi kamu yang tidak suka dengan sayuran atau bosan dengan penyajian sup yang biasa saja, mungkin sudah saatnya mencoba sup dengan cara yang berbeda yaitu dengan sup brokoli wortel krim keju yang nikmat.
Bagi kamu yang bosan mengkonsumsi nasi dengan cara yang biasa, mungkin sudah saatnya kamu berkreasi dengan cara yang lain. Kali ini muslimahdaily memberikan refrensi resep Nasi Gulung Telur yang sehat, halal dan pastinya lezat. Selamat mencoba!
Dark Chocolate, yang 70 persen bahannya dari buah kakao merupakan sumber utama flavonoid, yakni senyawa antioksidan dan komponen anti-inlamasi yang sangat manjur yang dikenal menguntungkan kesehatan jantung (kardiovaskuler).
Ngemil, siapa yang tidak suka ngemil? Wanita biasanya paling suka ngemil di berbagai kesempatan, misalnya saat bekerja, mengerjakan tugas dan sebagainya. Ngemil sih sah-sah saja, namun kamu juga harus memperhatikan cemilan yang kamu makan agar tidak membuat badan kamu semakin melar.
Halaman 26 dari 27
