Tingkat kepedulian akan kesehatan jiwa di Indonesia masih tergolong rendah sehingga terkadang gangguan jiwa tidak tertangani dengan baik. Bahkan, cenderung diacuhkan.

Pernah mendengar istilah “post-vacation blues” atau “post-holiday blues”? Ya, itu adalah gangguan kesehatan mental setelah sepulang liburan atau pasca liburan. Kebanyakan orang akan merasa malas kembali bekerja, mudah lelah, lesu atau bahkan gampang tersinggung dan selalu ingin merasakan kegembiraan dalam liburan.

Kamu merasa banyak makan, tetapi tubuh tetap kerempeng dan berat badan tak kunjung naik? Sudah pasti, banyak teman – temanmu yang bakal iri. Kamu bebas makan apa saja, tetapi tubuhmu tetap saja tidak mudah gemuk.

Kulit kaki merupakan salah satu bagian kulit yang rawan mengalami kekeringan, terkelupas hingga kasar dan pecah – pecah. Ini bukan hal yang aneh mengingat kulit kaki menanggung beban seluruh tubuh dalam setiap kegiatan.

Dalam dunia kosmetik, sering kita mendengar istilah seperti “natural” dan “organik”. Meski keduanya terdengar sama – sama berkaitan dengan bahan alami, tetapi benarkah demikian? Inilah kebenaran dari istilah natural dan organik skincare dalam produk perawatan kecantikan yang perlu diketahui agar kamu tak salah beli.

PMS atau Premenstrual syndrome sebenarnya telah menjadi hal yang lumrah dialami sebagian wanita. Menjelang tamu bulanan hadir, banyak gejala yang mungkin muncul. Di antaranya seperti kram perut, nyeri, mudah uring – uringan hingga terlalu sensitif.