Kelelahan merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering diremehkan, tapi sebenarnya menimbulkan dampak yang sangat fatal

Tren lip tint yang semakin booming dengan ragam jenisnya kini membuat kamu mungkin sedikit bingung,  sebenarnya ada apa saja jenis lip tint? 

Olahraga kardio merupakan salah satu jenis olahraga yang bisa meningkatkan irama denyut jantung dengan cepat. Peningkatan irama denyut jantung ini kemudian memberikan banyak manfaat bagi tubuh, termasuk menurunkan berat badan.

Susu emas atau dikenal sebagai susu kunyit adalah minuman India populer. Minuman berwarna kuning cerah ini dibuat secara tradisional dengan menghangatkan susu sapi atau nabati dengan kunyit dan rempah-rempah

Mungkin kamu sering kali mendengar bahwa kopi dapat membuat asam lambung, juga dapat berdampak buruk bagi jantung.

Jalan kaki adalah salah satu program latihan yang paling mudah diakses dan baik untuk Anda. Tidak hanya semudah memakai sepasang sepatu berjalan dan keluar pintu, tetapi berjalan merupakan bentuk langsung dari latihan kardiovaskular