Tugas kuliah menumpuk atau sibuk bekerja seringkali menjadi dalih seseorang begadang atau tidur terlalu larut malam. Meskipun, saat ini efeknya masih belum terasa dan kamu merasa baik – baik saja, tetapi sering begadang tidak direkomendasikan oleh ahli medis.
Jika kamu merasa di usia muda masih sehat dan baik – baik saja, bukan berarti kamu lengah dalam menjaga kesehatan. Wanita menanggung masalah kesehatan yang lebih eksklusif ketimbang pria. Di antaranya seperti kanker payudara, kanker serviks, kehamilan dan masalah menopause setelah berumur di atas 45 tahun.
Tidak hanya menyebalkan ketika muncul dan meradang, ternyata jerawat yang sudah berlalu pun bisa menimbulkan bekas di kulit. Bekas jerawat ini bisa berupa keropeng, flek atau noda hitam, dan perubahan tekstur wajah yang menurunkan rasa percaya diri.
Banyak orang yang berbicara tentang bagaimana menemukan kebahagiaan. Padahal, dengan langkah kecil atau kebiasaan kecil dapat memberikan dampak besar yang menciptakan kehidupan lebih bahagia.
Sekarang sudah banyak orang yang sadar akan pola hidup sehat, mulai dari tren makanan sampai olahraga. Makanan yang sedang tren pada saat ini dan memiliki segudang manfaat salah satunya adalah granola. Selain untuk sarapan, granola juga bisa dimakan sebagai cemilan loh. Namun, sebenarnya apa sih granola itu? Serta apa saja manfaatnya?
Siapa yang tak ingin memiliki berat badan yang ideal? Untuk mendapatkan bentuk tubuh impian, tidak sedikit yang rela melakukan diet, salah satunya intermitten fasting yang lagi jadi tren akhir-akhir ini. jika ingin menjajal metode untuk menurunkan berat badan, ikuti beberapa poin berikut ini.
Seberapa sering kamu menyadari bahwa kadang kamu mudah tersinggung dan cepat marah kepada teman atau keluarga? Atau tiba – tiba kamu bisa merasa bahagia sekaligus mudah menangis tanpa diketahui sebabnya. Mood swing atau perubahan suasana hati memang sangat rentan terjadi pada wanita.
Ingin memiliki kulit yang senantiasa sehat dan terawat? Tentunya, Anda harus menjaga dan merawat secara teratur menggunakan produk skincare berkualitas. Tetapi, tak perlu merogoh kocek terlalu dalam, karena ada beberapa produk skincare lokal yang tidak kalah bagus dalam menutrisi kulit dibandingkan produk luar negeri.
Merawat kuas makeup sering kali kurang diperhatikan bagi perempuan yang sering berdandan. Padahal kuas makeup hampir digunakan setiap hari. Apabila kita lalai merawatnya, tanpa disadari akan menimbun kotoran dan baketeri pada kuas makeup, sehingga dapat mengakibatkan timbulnya jerawat di wajah.
Saat mendengar kata “abusive” atau pelecehan, kamu mungkin berpikir tentang kekerasan fisik. Padahal, kekerasan dalam hubungan bisa diartikan secara luas. Baik itu kekerasan verbal atau unggahan di media sosial. Abusive relationship biasanya terjadi karena ada salah satu pasangan yang terlalu mengendalikan hubungan.
Halaman 88 dari 110
